Ekstrakt iglasty i tymianekW profilaktyce przeziębień doskonale sprawdzają się kąpiele z olejkami cytrynowym, sosnowym i […]
Pod wpływem stresu chce się jeść
Wiecie, kto jest za to odpowiedzialny? Hormon stresu – kortyzol!Po intensywnym wysiłku fizycznym, kłótni lub […]
Oto dlaczego warto częściej jeść jabłka
Zaledwie dwa jabłka dziennie mogą oczyścić układ krwionośny z komórek cholesterolu o 10–25%. Dlatego osoby, […]