Ekstrakt iglasty i tymianek
W profilaktyce przeziębień doskonale sprawdzają się kąpiele z olejkami cytrynowym, sosnowym i tymiankowym.
Ekstrakt iglasty usuwa zmęczenie i napięcie nerwowe, pobudza krążenie oraz pomaga przy rwie kulszowej. Ten naturalny składnik jest dostępny w butelkach, a także często dodawany do soli morskiej i tabletek musujących.
Szałwia i rumianek
Szałwia i rumianek znane są ze swoich właściwości antyseptycznych – łagodzą podrażnienia skóry i są odpowiednie dla alergików. Kąpiele z naparów tych ziół nadają się nawet dla niemowląt.
Lebiodka pospolita, jałowiec i eukaliptus
Przy bólach głowy i migrenach zalecany jest wywar z lebiodki pospolitej – można nim także płukać włosy po myciu.